Desiderata (Poema)

Max Ehrmann

Camina plácido entre el ruido y la prisa y recuerda
qué paz se puede encontrar en el silencio.
En cuanto sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara
y escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante, también ellos tienen su propia historia.
Esquiva a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás, te volverás
vano y amargado,
pues siempre habrá personas
más grandes y más pequeñas que tú.

Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera
por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro
en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios
pues el mundo está lleno de engaños,
mas no dejes que esto te vuelva ciego
para la virtud que existe.
Hay muchas personas que se esfuerzan
por alcanzar nobles ideales.
La vida está llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo,
en especial no finjas el afecto.
Y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.

Acata dócilmente el consejo de los años
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu,
para que te proteja en las adversidades repentinas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina, sé benigno contigo mismo.

Tú eres una criatura del universo.
No menos que las plantas y las estrellas,
tienes derecho a existir.
Y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.

Por eso debes estar en paz con Dios
cualquiera que sea tu idea de El.
Y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones, conserva la paz con tu alma
en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos, el mundo es todavía hermoso.

Sé cauto, ¡esfuérzate por ser feliz!

"Desiderata" fue escrito en 1927 por Max Ehrmann (1872-1945), abogado y filósofo de Harvard y publicado en 1948, después de su muerte, por su viuda, en el libro "Los poemas de Max Ehrman".

En 1956, el reverendo Kates, pastor de la iglesia de San Pablo en Baltimore (Maryland), incluyó el texto en una colección de poemas de su congregación. Alguien cambió la fecha del poema unos 200 años al decir erróneamente que el poema se encontró en una inscripción fechada en 1692 grabada en una tumba de la antigua Iglesia de San Pablo de Baltimore. El año 1692 es el año en que se fundó la iglesia y no tiene nada que ver con la fecha de creación del poema.
Desiderata = palabra latina que significa "cosas que se desean"

    Este poema hace muchos años que lo conozco y quería haceroslo participe, porque me parece muy bonito, encierra un gran mensaje. Siempre pensaba que se encontró en la Iglesia de Baltimore en 1692, y que era de autor anónimo, por eso mi sorpresa al ver que estaba equivocada.

Espero que disfrutes con su lectura.

Un beso y una sonrisa de Antonia   (Salvatierra-Agurain)

DECIR ADIOS

El "todo fluye" de Heráclito nos sitúa a los seres humanos en esta vida como en un río que constantemente va diciendo adiós a sus riberas, a los puentes, a los pueblos y paisajes, a las personas... Y es que el proceso de vivir conlleva el saber decir adiós a cada momento de nuestra vida, después de haberlo disfrutado, padecido o vivido intensamente.

Como compañera y amiga de Mari Carmen siento el deseo de rendirle un pequeño homenaje de gratitud y cariño. Ella ha participado en diversas actividades de la Asociación. Sobre todo le atraían las manualidades y no había labor que se le resistiera a pesar de las dificultades que últimamente encontraba en su realización.

Su paso por la Asociación ha sido enriquecedor para nosotras y ha irradiado toda la luz de su sensibilidad y entrega de mujer-joven llena de alegría e ilusión y de unas inmensas ganas de vivir. Mujer-joven que ha emprendido su último viaje hacía los Atrios del Señor.

                  ¡Qué delicia es tu morada Señor!

           Mi aliento se consume anhelando los Atrios del Señor,

           Mi corazón y mi carne exultan por el Dios vivo,
           Hasta el gorrión ha encontrado una casa,
           Y la golondrina un nido donde colocar sus polluelos  (Salmo 84)

           Tú, Mari Carmen, has encontrado a tu Dios y Señor.

Mari Carmen, ahora quiero recordar para tí aquellos versos de Jose Hierro que dicen:

      "Aquel que ha sentido una vez en sus manos temblar la dicha, no podrá morir nunca"

Tú Mari Carmen, has sentido temblar en tus manos el gorrión de la dicha y la gaviota de la amistad.

Por eso tu luz nunca se estinguirá.

Por eso tú seguirás volando entre nosotros para siempre.

¡Gracias por tu amistad, querida y entrañable Mari Carmen......!

No puedo olvidar la pequeña nota que me escribiste un día:

               NUNCA DEJES DE SONREIR

               NI SIQUIERA CUANDO ESTES TRISTE

               PORQUE NUNCA SABES

               QUIEN SE PUEDE ENAMORAR DE TU SONRISA.

¡Gracias por tu sonrisa!

¡Gracias, Mari Carmen, por tanto Amor!

                           Antonia, Salvatierra-Agurain Marzo 2013)

Fotos 14 encuentro

                                             LA PRIMAVERA  DEL 2013

    Es la estación del año comprendida entre el invierno y el verano, que en el emisferio norte comienza en el equinocio de primavera (20/21 de marzo) y termina con el solsticio de verano (21/22 de junio)  (según el diccionario)

    A mi me gusta mucho la Primavera, cuando era pequeña siempre decian que comenzaba el 21 de marzo, ahora por el contrario dicen que es el 20 de marzo a las 6,30 de la tarde. La verdad es que me da igual. Yo siento la Primavera en mi corazón, me encanta ver el campo tan verde, las piezas de cereales de La Llanada Alavesa están preciosas con distintas tonalidades, según le especie sembrada.

    Subiendo a Opakua, las Hayas y Robles, los Espinos y Azcarros y demás árboles y arbustos están estallando ...¡explosión de vida!, es como un milagro que de esos troncos y ramas secas que todo el año han estado en silencio, dormidos, como muertos, de repente, sin ruido, como si nada, brotan unos botoncitos pequeños, casi invisibles, que dentro de poco reverdecerán, vistiendose de hojas, llenando el monte de hermosura, porque enseguida vendrá la flor con infinidad de colores y olores.

    ¡Me encanta contemplar desde arriba, La Llanada Alavesa, en Primavera! Todo sigue su ritmo normal en la naturaleza, año tras año, estación tras estación, con la belleza que cada una conlleva. Hay que tener los ojos muy abiertos y contemplar...pararse un poquito... A veces pasamos deprisa ante tanta belleza que por ser algo como natural y normal, no sabemos descubrir, apreciar y disfrutar.
     En la clase de Tertulias Literarias que hacemos los jueves, en el libro que estamos leyendo he encontrado un párrafo muy bonito en el que describe la Primavera, dice asi:

(...) Con el primer anuncio de la Primavera volvimos a pasear por el bosque. La tierra rezumaba humedad. La hierba estaba fresca y bajo los árboles se arracimaban las setas. Los helechos jovenes cubrian de una mullida alfombra la umbria. Amparados por los árboles extendian sus hojas rizadas sobre la tierra. Los campesinos los destinaban a usos domésticos: envolvian con ellos los rollos de mantequilla casera, los colocaban en el fondo del cesto de los pescadores, para proteger las truchas.

    A orillas de los manantiales cogiamos berros. Al regresar hacíamos ensaladas que nos dejaban en la boca un sabor fresco y ácido. A veces encontrabamos fresas salvajes (arruguis-marrubias) entre hojas oscuras y aterciopeladas. 

    (...) En el prado de nuestra casa también había brotado la Primavera. Margaritas, prímulas, azulinas, violetas, erguian coquetas al sol sus pétalos sedosos.  (...) La Primavera nos alegró a todos. Sentiamos la derrota del invierno en cada rayo de sol, en cada soplo de brisa cálido, en las frondosas copas de los árboles habitados por bulliciosos pájaros. (Historia de una Maestra de Josefina Aldecoa)

Otros significados de la palabra Primavera:
Con respecto a la edad de una persona joven: "Tiene 15 primaveras"
"Está en la Primavera de la vida": Epoca en la que se alcanza el completo vigor o desarrollo.
"Le falta una Primavera": Poco cauto, que se deja engañar fácilmente
 
En fin: La Primavera ha llegado y no sé como ha sido.
Deseo que la disfrutemos y seamos felices 

                 Antonia, Enviado desde Salvatierra-Agurain

TERTULIA DE RELATOS CORTOS EN LA ASOCICION SALLUTEGUI

Todos los meses nos reunimos en la Asociación y ponemos en común un relato corto de algún clásico.

Dirige la Tertulia Miguel Loza, en su blog podemos encontrar este comentario de la última sesión, el 25 de Febrero.

http://hitzakpartekatuz.blogspot.com.es/2013/02/cuanta-tierra-necesita-un-hombre.html

Enviado por Antonia, Salvatierra-Agurain.

¿Cuánta tierra necesita un hombre? (Tolstoi)

Tertulia de Relatos Cortos Clásicos

Agurain aparecía nevado cuando llegué al local de la Asociación de Mujeres Sallurtegui. Frío en la calle y dentro calor humano en un espacio tejido con dulzura por unas mujeres que a sus muchos años siguen siendo feministas dialógicas de primera línea. Empezamos la tertulia con un poema de Saramago: ¿Que cuántos años tengo?, que podéis leer más abajo. Y  si lo leéis creo que podréis imaginaros los comentarios que allí salieron, porque en esa tertulia el más joven soy yo. Nos quedamos con aquello de: "Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento."

Después pasamos al relato en cuestión. Si conocéis el texto, podréis suponer lo que allí compartimos. De todos ellos me quedo con lo que dijo una persona: "Cuántos coches, cuántas televisiones, cuántas casas, cuánta ropa, cuántas... cosas necesita una persona?"

Finalmente deciros que Antonia, una de las tertulianas, pone las referencias de estas tertulias en el blog: "Mujeres rurales de Alava" (http://mujeresruralesalava.blogspot.com.es/). Así que si os dais una vuelta por él encontraréis, entre otras cosas, sus jugosos comentarios

"Señor, ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes
y a no decir mentiras para ganarme
el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna,
No me quites la razón.
Si me das éxito,
No me quites la humildad.
Si me das humildad,
No me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla...
No me dejes inculpar de traición a los demás
Por no pensar igual que yo.

Enseñame a querer a la gente como a mí mismo.
No me dejes caer en el orgullo, si triunfo.
Enseñame que perdonar es un signo de grandeza
Y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito,
Dame fuerzas para aprender del fracaso.

Si yo ofendiera a la gente,
Dame valor para disculparme
Y, si la gente me ofende,
Dame valor para perdonar.

¡¡¡Señor, si yo me olvido de Ti,
nunca te olvides de mi.!!!

"Cuando todos te abandonan, Dios se queda contigo"
                      Gandhi (1869-1948) 

Antonia, enviado desde Salvatierra-Agurain.

Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano.
El respondió así:

• La Política sin principios.
• El Placer sin compromiso.
• La Riqueza sin trabajo.
• La Sabiduría sin carácter.
• Los Negocios sin moral.
• La Ciencia sin humanidad.

LA VIDA ME HA ENSEÑADO QUE:

• La gente es amable, si soy amable,
• que las personas están tristes, si estoy triste;
• que todos me quieren, si yo los quiero;
• que todos son malos, si yo los odio;
• que la gente es enojona, si soy enojón;
• que hay caras sonrientes, si les sonrío;
• que hay caras amargas, si estoy amargado;
• que el mundo está feliz, si soy feliz;
• que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.

LA VIDA ES COMO UN ESPEJO:

Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa.
La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí.

"EL QUE QUIERA SER AMADO QUE AME"

¡¡¡Y TU, ¿QUE VES EN TU ESPEJO?!!!

Antonia,enviado desde Salvatierra-Agurain.

              

Origen de las familias

Una niña hace una pequeña pregunta a su madre:

          "Mamá cómo se creó la raza humana?

         La madre le contesta:

         Mira Dios creó a Adán y Eva y ellos tuvieron muchos hijos y los hijos de ellos tuvieron muchísimos otros hijos hasta que se lleno de gente la tierra.

        Ves?...Así se formó la raza humana!....

      

    Dos días después la niña le hace a su padre la misma pregunta. Y el padre contesta:

- 'Hace muchos años existieron monos y fueron evolucionando hasta llegar a ser los seres humanos que ves hoy...

La pequeña toda confundida regresa con su madre y le dice:

- 'Mamá ¿cómo es posible que vos digas que la raza humana  fue creada por Dios y papá diga que evolucionó del mono?'
La madre contesta



- 'Mira nena, es muy simple.Lo que pasa es que yo te hablo de mi familia y tu papá te habla de la suya!!!! 

Tamara de Agurain

Quizás deba hacer terapia?

 No, no, amigas:

  Quizás deba hacer terapia, por esta cuestión de que pertenecemos a  la generación que tenía un mandato prolijo: debíamos ser, y así lo intentamos, las mejores hijas, las mejores esposas - amantes,  las mejores madres, las mejores profesionales, etc., Y ahora que ya hice todas esas cosas lo mejor que pude no siempre tengo ganas de cuidar nietos, ni de escuchar los problemas de los demás y me gusta estar sola, mirar películas y rascarme el ombligo.


Ya demostré, acabadamente, quien soy como persona.

Lo que me queda de vida, intento que sea mío,disfrutándolo con lo que me venga en  ganas: viajando, comprando, tomando café con una amiga, haciendo lo que me plazca, así sea estar sin hacer nada una semana, ¿se entiende?
Me he dado cuenta que por más que los demás nos amen mucho y seamos importantes para ellos, todos seguirán viviendo cuando no estemos. Por eso ya es tiempo de NUESTRO tiempo, y de dejar de rendir examen en tantos roles con que la vida nos puso a prueba.

No pienso dar más examen de nada, eso incluye a mi familia también.
Nosotras ya estudiamos, criamos hijos, trabajamos, cuidamos padres, estuvimos presentes cada vez que alguien nos necesitó...¿acaso después nos van a hacer un monumento donde diga: "a una luchadora, un ser ejemplar y virtuoso"?

 Y si de casualidad lo hacen, estaremos bajo tierra!!!.


Somos una generación que rompió estereotipos, allanamos el camino a los que vinieron después.

Por librar tantas batallas en soledad hemos sufrido tanto cada una de nosotras, por distintas razones! por eso ya es hora de que empecemos a relajarnos y a putear más, cuando tengamos ganas.

No saben lo bien que se siente puteando!!!!!!!
 
¿Tendré que invertir en la terapia por sentir esto? ¿Vale hacerlo? creo que mejor y más barato, es seguir puteando.
Muchas veces me planteo qué rápido pasó la vida, distraida como estaba, haciendo mil cosas.

También me pregunto ¿cuánto nos queda de vida amigas? No lo sabemos, por suerte nadie lo sabe, sólo nuestro divino Hacedor conoce nuestro destino.


¿Algo cambiará en quienes nos quieren, cuando nos vayamos? no, la vida seguirá igual en nuestra ausencia y de última dirán: la vieja estaba un poco loca el último tiempo. Pero nosotras felices igual ....... porque ya no escucharemos..."


Mis queridas cuídense,  no se repriman, aprendan a decir NO cuando quieran decir NO. Si es necesario, y siempre para bien de nuestra salud mental, aprendan a mandar a la mierda a la gente que no sirve para nada (eso sí, con elegancia es mejor).

Ya es hora de discernir a quien le hace bien mi amistad, mi cariño, mi compañía, y quien me busca solo para llenar su aburrimiento o descargar su neurosis.

La vida está llena de gente egoísta que solo se satisface a si misma usando a los demás de distintas maneras y para diferentes propósitos.

Huyamos de esos vampiros que nos chupan la energía para seguir subsistiendo y juntémonos, cada vez que podamos,  con aquellos que nos hacen reir.
Practiquemos nuestra merecida libertad, ya sea quedándonos en la cama todo un día, viendo por TV lo que se nos ocurra, o leyendo revistas de chismes.

Qué placer caminar sin apuro ni rumbo fijo, y detenernos en cualquier lugar que nos llame la atención.

Por favor visitemos más seguido a las amigas positivas, vayamos a lugares nuevos, escuchemos más música,  animémonos a pintar, a hacer manualidades, mandalas. yoga, meditación, canto, salsa, idiomas, jardinería.....lo que más nos guste!!. Todo sirve y es  válido para hacernos sentir bien.
Lo que nos quede de vida que sea viviéndola cada día como queremos y en plenitud.


Y no se olviden queridas rascarse el ombligo!!   

Karmele de Agurain

edición: Tamara ..

8 DE MARZO DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

¿Una mujer fuerte quien la encontrará?

Vale mucho más que las perlas... (Prov. 31,10)

     Y qué mejor que presentar a todas las amigas de este blog de Mujeres Rurales de Álava  a Mª Teresa Perales, mujer joven, deportista, llena de energía y alegría a pesar de su, pérdida de movilidad desde los 19 años.

     Mª Teresa Perales nació en Zaragoza 1975. Se quedó en silla de ruedas por una enfermedad neurológica, una neuropatía, perdió la sensibilidad y el movimiento en las piernas.  Pero con su valentía y fuerza nos enseñó a mirar más allá de su silla de ruedas y demostró que cualquier reto se puede superar.

     Dicen que las personas que se encuentran con más dificultades en la vida suelen ser las más positivas. Ella es un buen ejemplo de esta teoría.

Ó      Mª Teresa es la mejor deportista paralímpica sentada en silla de ruedas. Tiene 22 medallas olímpicas, 11 en mundiales y 22 campeonatos de Europa.

Ó      Ha participado en los juegos paralímpicos de Sidney (2000), Atenas (2004), Pekín (2008), Londres (2012).

Ó      Conquistó medallas de oro, plata y bronce.

Ó      Es la deportista española más laureada y con más metales en los Juegos Paralímpicos.

Ó      Fue Diputada en las Cortes de Aragón.

Ó     Ahora es Directora General de Atención a la Dependencia, posición desde la cual busca "hacer cosas por Los demás". Ha viajado al Sahara en 5 ocasiones con proyectos humanitarios, y a la India apoyando un proyecto de la Fundación Vicente Ferrer, además de a otros lugares.

Ó      En 2007 publicó, con la ayuda de su marido, su libro autobiográfico "Mi vida sobre ruedas" en el que nos cuenta los momentos difíciles y dolorosos de su vida, su lucha, pero, también sus éxitos, sus alegrías, sus obstáculos vencidos... Porque "el primer deber de la vida es vivir" porque "no merece la pena lamentarse"

Ó     Como diría Mario Moreno (Cantinflas) la primera obligación "es ser feliz" y la segunda "hacer felices a los demás".

Ó      En 2008 nombrada hija predilecta de Zaragoza.

Ó      En 20012 Pregonera de las Fiestas del Pilar.

      "LA SIRENA DE LA SONRISA" Apodo deportivo por el que es conocida. Una mujer que ha conseguido todo aquello que se ha propuesto, una "sirena sonriente" que día a día afronta con optimismo su discapacidad. Decía ella que en la vida solo hay una cosa que te puede quitar la sonrisa, pero, solo durante un tiempo, es la muerte.

     María Teresa mujer. Esposa enamorada. "Mi boda fue mi particular cuento de hadas". Cuando se probó su vestido de novia se dio cuenta que tenía cola y que con la silla no podía lucirla.

      "Cuando me casé pensé: ¿Qué mejor demostración de amor puedo hacerle a Mariano, que llegar  andando hasta el altar? Así que entré con la silla en la Iglesia, mi familia se puso a mi alrededor y cuando me levanté y me dirigí hacia el altar, todo el mundo exclamó: ¡¡¡AHHHHH!!!  Acabaron todos llorando.

     María Teresa madre. Hace dos años y medio nació mi hijo. Es lo más importante de mi vida. Mi hijo es una cosita maravillosa. Ayer cuando salía de la ducha me preguntó por primera vez: "Mamá, ¿tú no puedes  andar sin silla?" Le contesté: "No, cariño"  Y él me dijo: "Ah, vale, te la acerco".

      En una entrevista a la pregunta ¿Te sientes feliz?, responde: Soy súper feliz, tengo muchos motivos para serlo. En su libro "Mi vida sobre ruedas"  Termina así:

"Crea tu propia espiral de felicidad,

sonríe y trata de ser sirena en el mar de la vida"

Amiga, te invito a que leas su libro y ya que no podemos ser "sirenas",

por lo menos seamos "sonrientes"

                                                                                                     Un beso y una sonrisa

                                                                                Antonia (Salvatierra-Agurain, 2013)

Recuerda... 

Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad.
Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser.
Que es mas fácil reaccionar que pensar.
Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.
Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.
Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.
Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.
Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.
Que las personas honestas tienen mas éxito al paso del tiempo.
Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.
Que no importa qué tan lejos he estado de DIOS, siempre me vuelve a recibir.
Que todos somos responsables de nuestros actos.
Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.
Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo y siempre gozar el momento.
Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.
Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.
Que hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es AHORA.
Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.
Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí.
Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.
Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.
Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí.
Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, que tal si me cree?
Que es más importante que me perdone a mi mismo a que otros me perdonen.
Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.
Que la violencia atrae más violencia.
Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.
Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad.
Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.
Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia.
Que los políticos hablan igual en todos los idiomas.
Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.
Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son:
Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal.
Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias. Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien.
"Si alguna vez no te dan una sonrisa esperada, se generoso y da la tuya, porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreir"

-Mahatma Gandhi- shanti om, paz y amor para todos...

--

Marian Urrechu

marianurrechu.blogspot.com.es

Flor del desierto (Waris)

Waris Dirie es una escritora y activista en la lucha contra la mutilación genital femenina. De 1997 a 2003 fue embajadora especial de la ONU contra la mutilación genital femenina. Estas son algunas de las declaraciones que hace en este fragmento de una película sobre su vida.

"Si no se hace la ablación a una mujer, no se casa. Por consiguiente es expulsada de su pueblo y considerada una puta". "Esas mismas mujeres son la espina dorsal de África".

"El último camello de la fila camina tan deprisa como el primero. Lo que nos pase a cualquier de nosotras afecta también a los demás".
"Cuando era una niña no quería ser mujer. ¿Para qué? Para sufrir y sentir dolor. Pero ahora, que he madurado, estoy orgullosa de ser lo que soy".
"Por el bien de todas las personas, intentemos cambiar lo que significa ser una mujer en África"

A pesar de los progresos y las prohibiciones en muchos países, actualmente, 6000 niñas son mutiladas genitalmente a diario.

SE PUEDE DECIR BASTA Y ACTUAR UNIDAS

SE PUEDE DECIR BASTA Y ACTUAR UNIDAS SE PUEDE DECIR BASTA Y ACTUAR UNIDAS. Publicado por Marian Urrechu en 12:34 · Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con Facebook. No hay comentarios: Publicar un c... Ver o comentar la publicación de Marian Urrechu » Con Google+, compartir en la Web es casi como compartir en la vida real. Más información Entra en Google+

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PRECIOSO POEMA DE SARAMAGO

¿Que cuántos años tengo? - ¡Qué importa eso!
¡Tengo la edad que quiero y siento!
La edad en que puedo gritar sin miedo lo que pienso.
Hacer lo que deseo, sin miedo al fracaso o lo desconocido...
Pues tengo la experiencia de los años vividos
y la fuerza de la convicción de mis deseos.

¡Qué importa cuántos años tengo!
¡No quiero pensar en ello!
Pues unos dicen que ya soy viejo/a,
y otros "que estoy en el apogeo".
Pero no es la edad que tengo, ni lo que la gente dice,
sino lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte.
 
Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso,
para hacer lo que quiero, para reconocer yerros viejos,
rectificar caminos y atesorar éxitos.
 
Ahora no tienen por qué decir: ¡Estás muy joven, no lo lograrás!...
¡Estás muy viejo/a, ya no podrás!...
Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma,
pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños,
se empiezan a acariciar con los dedos,
las ilusiones se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor,
a veces es una loca llamarada,
ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada.
y otras... es un remanso de paz, como el atardecer en la playa..              
                                      
¿Qué cuántos años tengo?
No necesito marcarlos con un número,
pues mis anhelos alcanzados,
mis triunfos obtenidos,
las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones truncadas...
¡Valen mucho más que eso!
¡Qué importa si cumplo cincuenta, sesenta o más!
                                       
Pues lo que importa: ¡es la edad que siento!
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero,
pues llevo conmigo la experiencia adquirida
y la fuerza de mis anhelos
                                      
¿Qué cuántos años tengo?
                                      
¡Eso!... ¿A quién le importa?

Tengo los años necesarios para perder ya el miedo
y hacer lo que quiero y siento!!.
Qué importa cuántos años tengo.
o cuántos espero, si con los años que tengo, 
¡¡aprendí a querer lo necesario y a tomar, sólo lo bueno!!

CUMPLIR AÑOS

Reflexión sobre este poema que este mes de Febrero hemos hecho en la Tertulia Literaria de Relatos Cortos. 

Desde niña en el cole tenía ilusión por cumplir uno más, 

llegué a los 10... luego cambió el número 

el 2, 3, 4, 5, 6 ... hasta llegar al 7.

Ahora cuando me preguntan la edad que tengo respondo:  

50 y 20 y todos se sonríen ...

En realidad lo que importa no es la edad que tengo, 

sino la edad que siento. 

Llevo conmigo la experiencia de los años vividos, 

adquirida por vivir libre y sin miedos. 

Ahora deseo seguir sin temor por el sendero... 

Antonia 18-2-2013

¡Hay otras maneras!

Un vídeo que lleva mucho tiempo corriendo por las redes. Aunque la indignación de esta mujer parezca lejana al hablar de la situación económica, política, social mexicana; hoy en día las críticas de esta mujer resultan mucho más cercanas en nuestro contexto europeo. 

Karmele y Mentxu

Más que la corrupción de los que van sin ética por la vida, 

me preocupa el silencio de las buenas personas 

(cfr. M. Luther King).

GRACIAS POR SER PARTE DE ESTE IMPORTANTE CAMBIO

Por fin se dice COMO se hace!

LAS PILAS NO DEBEN SER ARROJADAS A LA BASURA
Las pilas no deben ser arrojadas a la basura, pues se debe evitar que toquen el suelo, ya que de esa forma pueden contaminar las napas de agua. Son consideradas muy tóxicas las pilas tipo botón, es decir, aquellas que se utilizan en los relojes. Por ejemplo, si estas pilas se tiran con la basura y alcanzan las napas de agua, pueden contaminar 600.000 litros del agua que muchas personas beben.
Se puede hacer de una manera más sencilla llenando la botella con pilas y luego con agua y enterrándolas. De esa manera el agua absorbe el ácido que la pila larga,y no contamina.Ayudemos a cuidar nuestro mundo, no por ti ni por mi, sino por nuestros hijos, seamos una empresa socialmente responsable, iniciemos hoy.
Este es un mensaje enviado para cada uno de nosotros.
No habra ninguna maldición, pero si podemos ayudar a bendecir a nuestro planeta con un poco de conciencia.

EL CHICLE
Envuelve el chicle en un papel antes de tirarlo.....Los pajaritos atraídos por el olor dulce del chicle comen los restostirados en cualquier lugar. El chicle se les pega en el piquito, desesperados intentan sacarlo con suspatitas..... Y se viene el desastre.... ¡Terminan por morirse sofocados!Por favor, reenvía este mensaje y ayuda a salvar vidasHay que educar principalmente a los chicosLa naturaleza y los animales nos necesitan....No te olvides....¡ Envuelve el chicle en un papel antes de tirarlo en la basura! TÚ QUE AMAS LA VIDA, AYÚDANOS A DIFUNDIR ESTO PARA QUE TAMBIÉN ELLOS PUEDAN VIVIR. "DANOS UNA MANO PARA SALVAR UNA PATA"
¿SABES COMO DESECHAR EL ACEITE QUE UTILIZASTE PARA COCINAR?
¿Sabes donde tirar el aceite de las frituras o de todos los alimentos que fríes en aceite, hechos en casa?
Tal vez si, pero siempre es bueno divulgar una información como esta.
Aunque no cocinemos muchos alimentos fritos en aceite, cuando lo hacemos, 'normalmente' tiramos el aceite usado en el lavaplatos o en algún otro sumidero, Verdad?
Ese es uno de los mayores errores que podemos cometer. ¿Por que lo hacemos?
Simplemente porque no hay nadie que nos explique como hacerlo en forma adecuada. Siendo así, lo mejor que podemos hacer o recomendar hacer es:
1.- Esperar (Si, esperar, aunque eso te tome un poco mas de tiempo) a que el Aceite usado se enfríe .
2.- Colocar el aceite de desperdicio en una botella de plástico ( como las de Cola, etc.)
3.- Cerrarla y colocarla luego en la basura normal !!!

UN LITRO DE ACEITE CONTAMINA CERCA DE UN MILLON DE LITROS DE AGUA!!!
Cantidad suficiente para el consumo de agua de una persona durante 14 años.
Cuantas cadenas has mandado solo porque son graciosas o crees que te va a caer la maldición.
Si tu eliges, reenviar esto para tus amigos, el
medio ambiente quedara muy agradecido.
Al final, es bueno para todos.
¡¡¡ PUES TODOS CONSUMIMOS AGUA !!!
Si todos compartimos esta información con
nuestros amigos, vecinos y familiares, les aseguro que habremos iniciado una cadena que podría llegar a más de 10,000 personas, está en nosotros cuidar DIEZ MIL Millones de litros de agua.
GRACIAS POR SER PARTE DE ESTE IMPORTANTE CAMBIO
Espero que les sirva para reciclar, lo que tanto necesita esté planeta, saludos a todas Tamara

¿TE ATREVES A SOÑAR

¿TE ATREVES A SOÑAR?  Desde pequeños todos sabemos soñar. Dormidos y despiertos. Gracias a la potencia de nuestra imaginación creemos que somos capaces de cualquier cosa. Sin embargo, según crecemos perdemos esta maravillosa capacidad que luego tanta falta nos hace en la vida a la hora de ser creativos, de innovar, de cambiar nuestras vidas y de transformar nuestras empresas. Te invitamos a que te atrevas a soñar otra vez, a desafiar tu zona de confort, y a que disfrutes del placer de convertir tus sueños en realidad. ¿Te atreves a soñar?...No debemos perder nunca la capacidad de soñar y cumplir nuestros sueños, saludos a todas Tamara